Poêlée de poulet à l'espagnole

Infos recettes


Temps de préparation:
35 min
Temps supplèmentaire:
plus 30-35 minutes de cuisson
Difficulté:
facile
Catégories:
Redécouvrir les grands classiques
Caractéristiques:
sans poisson

Préparation

 Placer les cuisses de poulet congelées sur une assiette en porcelaine, couvrir de film alimentaire et laisser décongeler au réfrigérateur toute la nuit de préférence. Le lendemain, rincer à l'eau froide, sécher avec du papier absorbant, saler et poivrer.
 Laver et peler les pommes de terre, les découper en petits cubes. Laver l'aubergine et les courgettes, les couper également en dés. Chauffer le bouillon de poule.
 Chauffer l'huile d'olive dans une grande cocotte et faire revenir les cuisses de poulet des deux côtés. Ajouter les dés de pomme de terre, d'aubergine et de courgette et mouiller avec les tomates pelées. Verser le bouillon de poule chaud jusqu'à ce que les pommes de terre soient recouvertes de liquide, et faire bouillir le tout quelques instants.
 Dans le même temps, découper le chorizo et les piments en tranches. Ajouter avec les olives dans la poêlée au poulet, mélanger et saler et poivrer avec précaution.
 Couvrir la cocotte et cuire à 180 °C dans le four préchauffé 30 à 35 minutes. Sortir du four, disposer le poulet dans des assiettes et servir avec 1 CS de crème fraîche.
Conseil
Attention ! Les piments sont très épicés ; lavez-vous soigneusement les mains après la préparation et ne vous touchez pas les yeux.

Ingrédients


Nombre de personnes:
4 morceau(x) bofrost* Cuisses de poulet - nature
4 morceau(x)
400 g
de pommes de terre
1
aubergine
2
petites courgettes
250 ml
de bouillon de poule
2 c.s. / cuillère(s) à soupe
d'huile d'olive
2 boîte(s)
de tomates pelées
230 g
de chorizo (saucisson au paprika et au piment)
2
petits piments
20 morceau(x)
olives noires dénoyautées
4 c.s. / cuillère(s) à soupe
de crème fraîche
Sel
Poivre noir du moulin
Sélectionnez directement tous les produits bofrost* nécessaires à cette recette ou créez une liste.

Préparation

1.
Placer les cuisses de poulet congelées sur une assiette en porcelaine, couvrir de film alimentaire et laisser décongeler au réfrigérateur toute la nuit de préférence. Le lendemain, rincer à l'eau froide, sécher avec du papier absorbant, saler et poivrer.
2.
Laver et peler les pommes de terre, les découper en petits cubes. Laver l'aubergine et les courgettes, les couper également en dés. Chauffer le bouillon de poule.
3.
Chauffer l'huile d'olive dans une grande cocotte et faire revenir les cuisses de poulet des deux côtés. Ajouter les dés de pomme de terre, d'aubergine et de courgette et mouiller avec les tomates pelées. Verser le bouillon de poule chaud jusqu'à ce que les pommes de terre soient recouvertes de liquide, et faire bouillir le tout quelques instants.
4.
Dans le même temps, découper le chorizo et les piments en tranches. Ajouter avec les olives dans la poêlée au poulet, mélanger et saler et poivrer avec précaution.
5.
Couvrir la cocotte et cuire à 180 °C dans le four préchauffé 30 à 35 minutes. Sortir du four, disposer le poulet dans des assiettes et servir avec 1 CS de crème fraîche.

Vos avantages bofrost*

Paiement effectué auprès du vendeur-conseil Le paiement s’effectue lors de la visite du vendeur-conseil à votre domicile
Service à domicile gratuit Vous ne payez pas de frais de livraison et vous pouvez choisir la date de passage de votre vendeur-conseil.
Garantie « satisfait ou remboursé » Si un produit ne répond pas à vos attentes, nous vous l’échangeons ou vous le remboursons.
Des produits au plus près du naturel Tous les produits bofrost* sont sans exhausteurs de goût, sans colorants artificiels et sans ingrédients irradiés.