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Recettes
Salade Méditerranéenne
Préparation
1
Cuire les falafels et les pois chiches selon le mode de préparation indiqué sur l’emballage
2
Dans un bol, mélanger le yaourt, l’ail et la menthe fraîche préalablement ciselée, saler & poivrer
3
Dans un plat, mélanger les légumes grillés, les pois chiches et la sauce au yaourt
4
Ajouter les falafels sur le dessus. Réserver au frais à 4°C jusqu’au lendemain
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Salade Méditerranéenne
facile
20 min
Ingrédients
Personnes
200 g bofrost*
200
g
bofrost*Légumes du soleil grillés - nature
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Source de fibres
Faible teneur en matières grasses
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Source de fibres
Les produits disposant de ce logo contiennent moins de 3 g de matières grasses pour 100 g.
150 g bofrost*
150
g
bofrost*Falafels
Falafels
Code article 11496
500 g / env. 30 pièces
(Prix au kg = € 21,50)
10,75 €
TVA incluse
Source de fibres
Informations sur les symboles
Source de fibres
60 g bofrost*
60
g
bofrost*Pois chiches
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Source de fibres
Source de protéines
Informations sur les symboles
Source de fibres
Source de protéines
10 g bofrost*
10
g
bofrost*Ail
Ail
Code article 08771
100 g
(Prix au kg = € 39500)
3,95 €
TVA incluse
1
Yaourt nature
10
g
Menthe fraîche
Sel & Poivre
400 g bofrost*
400
g
bofrost*Légumes du soleil grillés - nature
Le produit n’est actuellement pas disponible
Source de fibres
Faible teneur en matières grasses
300 g bofrost*
300
g
bofrost*Falafels
Falafels
Code article 11496
500 g / env. 30 pièces
(Prix au kg = € 21,50)
10,75 €
TVA incluse
Source de fibres
120 g bofrost*
120
g
bofrost*Pois chiches
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Source de fibres
Source de protéines
20 g bofrost*
20
g
bofrost*Ail
Ail
Code article 08771
100 g
(Prix au kg = € 39500)
3,95 €
TVA incluse
2
Yaourt nature
20
g
Menthe fraîche
Sel & Poivre
600 g bofrost*
600
g
bofrost*Légumes du soleil grillés - nature
Le produit n’est actuellement pas disponible
Source de fibres
Faible teneur en matières grasses
450 g bofrost*
450
g
bofrost*Falafels
Falafels
Code article 11496
500 g / env. 30 pièces
(Prix au kg = € 21,50)
10,75 €
TVA incluse
Source de fibres
180 g bofrost*
180
g
bofrost*Pois chiches
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Source de fibres
Source de protéines
30 g bofrost*
30
g
bofrost*Ail
Ail
Code article 08771
100 g
(Prix au kg = € 39500)
3,95 €
TVA incluse
3
Yaourt nature
30
g
Menthe fraîche
Sel & Poivre
800 g bofrost*
800
g
bofrost*Légumes du soleil grillés - nature
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Source de fibres
Faible teneur en matières grasses
600 g bofrost*
600
g
bofrost*Falafels
Falafels
Code article 11496
500 g / env. 30 pièces
(Prix au kg = € 21,50)
10,75 €
TVA incluse
Source de fibres
240 g bofrost*
240
g
bofrost*Pois chiches
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40 g bofrost*
40
g
bofrost*Ail
Ail
Code article 08771
100 g
(Prix au kg = € 39500)
3,95 €
TVA incluse
4
Yaourt nature
40
g
Menthe fraîche
Sel & Poivre
1000 g bofrost*
1000
g
bofrost*Légumes du soleil grillés - nature
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Source de fibres
Faible teneur en matières grasses
750 g bofrost*
750
g
bofrost*Falafels
Falafels
Code article 11496
500 g / env. 30 pièces
(Prix au kg = € 21,50)
10,75 €
TVA incluse
Source de fibres
300 g bofrost*
300
g
bofrost*Pois chiches
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Source de fibres
Source de protéines
50 g bofrost*
50
g
bofrost*Ail
Ail
Code article 08771
100 g
(Prix au kg = € 39500)
3,95 €
TVA incluse
5
Yaourt nature
50
g
Menthe fraîche
Sel & Poivre
1200 g bofrost*
1200
g
bofrost*Légumes du soleil grillés - nature
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Faible teneur en matières grasses
900 g bofrost*
900
g
bofrost*Falafels
Falafels
Code article 11496
500 g / env. 30 pièces
(Prix au kg = € 21,50)
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360 g bofrost*
360
g
bofrost*Pois chiches
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Source de fibres
Source de protéines
60 g bofrost*
60
g
bofrost*Ail
Ail
Code article 08771
100 g
(Prix au kg = € 39500)
3,95 €
TVA incluse
6
Yaourt nature
60
g
Menthe fraîche
Sel & Poivre
1400 g bofrost*
1400
g
bofrost*Légumes du soleil grillés - nature
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Source de fibres
Faible teneur en matières grasses
1050 g bofrost*
1050
g
bofrost*Falafels
Falafels
Code article 11496
500 g / env. 30 pièces
(Prix au kg = € 21,50)
10,75 €
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Source de fibres
420 g bofrost*
420
g
bofrost*Pois chiches
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Source de fibres
Source de protéines
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70
g
bofrost*Ail
Ail
Code article 08771
100 g
(Prix au kg = € 39500)
3,95 €
TVA incluse
7
Yaourt nature
70
g
Menthe fraîche
Sel & Poivre
1600 g bofrost*
1600
g
bofrost*Légumes du soleil grillés - nature
Le produit n’est actuellement pas disponible
Source de fibres
Faible teneur en matières grasses
1200 g bofrost*
1200
g
bofrost*Falafels
Falafels
Code article 11496
500 g / env. 30 pièces
(Prix au kg = € 21,50)
10,75 €
TVA incluse
Source de fibres
480 g bofrost*
480
g
bofrost*Pois chiches
Le produit n’est actuellement pas disponible
Source de fibres
Source de protéines
80 g bofrost*
80
g
bofrost*Ail
Ail
Code article 08771
100 g
(Prix au kg = € 39500)
3,95 €
TVA incluse
8
Yaourt nature
80
g
Menthe fraîche
Sel & Poivre
1800 g bofrost*
1800
g
bofrost*Légumes du soleil grillés - nature
Le produit n’est actuellement pas disponible
Source de fibres
Faible teneur en matières grasses
1350 g bofrost*
1350
g
bofrost*Falafels
Falafels
Code article 11496
500 g / env. 30 pièces
(Prix au kg = € 21,50)
10,75 €
TVA incluse
Source de fibres
540 g bofrost*
540
g
bofrost*Pois chiches
Le produit n’est actuellement pas disponible
Source de fibres
Source de protéines
90 g bofrost*
90
g
bofrost*Ail
Ail
Code article 08771
100 g
(Prix au kg = € 39500)
3,95 €
TVA incluse
9
Yaourt nature
90
g
Menthe fraîche
Sel & Poivre
2000 g bofrost*
2000
g
bofrost*Légumes du soleil grillés - nature
Le produit n’est actuellement pas disponible
Source de fibres
Faible teneur en matières grasses
1500 g bofrost*
1500
g
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Falafels
Code article 11496
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600 g bofrost*
600
g
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Source de fibres
Source de protéines
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100
g
bofrost*Ail
Ail
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100 g
(Prix au kg = € 39500)
3,95 €
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10
Yaourt nature
100
g
Menthe fraîche
Sel & Poivre
2200 g bofrost*
2200
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Le produit n’est actuellement pas disponible
Source de fibres
Faible teneur en matières grasses
1650 g bofrost*
1650
g
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500 g / env. 30 pièces
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660 g bofrost*
660
g
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110
g
bofrost*Ail
Ail
Code article 08771
100 g
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3,95 €
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11
Yaourt nature
110
g
Menthe fraîche
Sel & Poivre
2400 g bofrost*
2400
g
bofrost*Légumes du soleil grillés - nature
Le produit n’est actuellement pas disponible
Source de fibres
Faible teneur en matières grasses
1800 g bofrost*
1800
g
bofrost*Falafels
Falafels
Code article 11496
500 g / env. 30 pièces
(Prix au kg = € 21,50)
10,75 €
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Source de fibres
720 g bofrost*
720
g
bofrost*Pois chiches
Le produit n’est actuellement pas disponible
Source de fibres
Source de protéines
120 g bofrost*
120
g
bofrost*Ail
Ail
Code article 08771
100 g
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Yaourt nature
120
g
Menthe fraîche
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1.
Cuire les falafels et les pois chiches selon le mode de préparation indiqué sur l’emballage
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3.
Dans un plat, mélanger les légumes grillés, les pois chiches et la sauce au yaourt
4.
Ajouter les falafels sur le dessus. Réserver au frais à 4°C jusqu’au lendemain
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