Épinards à la crème légèrement assaisonnés. Présentés en galets. Portionnable.
Dénomination légale:
Épinards à la crème. Surgelé.
Stockage:
A conserver au congélateur *** à -18°C
Distributeur:
bofrost* - 47628 Straelen / Germany
Informations nutritionnelles
Pour 100 g
Pour une portion de 150 g
% de la quantité de référence* par portion
energie (kj/kcal)
214kJ /51kcal
321kJ /76.5kcal
3.8%
matières grasses (dont acides gras saturés)
3.3g (0.9g)
5g (1.4g)
7.1% (6.8%)
glucides (dont sucres)
2.4g (0.9g)
3.6g (1.4g)
1.3% (1.5%)
fibres
1.7g
2.6g
-
protéines
2.2g
3.3g
6.6%
sel
0.9g
1.32g
22%
* Quantité de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Nombre de portions par emballage : 8
Épinard, crème 10%, huile de colza, amidon modifié de maïs, lait écrémé en poudre, sel, épices (muscade, poivre noir, oignon, livèche, panais, carotte, clous de girofle, laurier), épaississant (gomme guar), sucre, maltodextrine, cèpes en poudre, persil.
À la casserole : Faites complètement décongeler le produit à température élevée, sans couvercle, en remuant plusieurs fois. Puis, terminez la cuisson à feu moyen.
Pour 4 galets = 150 g : 5 minutes
Pour 8 galets = 300 g : 7 minutes
Pour 12 galets = 450 g : 9 minutes
Au four à micro-ondes : Faites chauffer le produit encore surgelé sans couvercle à 600 watts. Remuez une fois à mi-cuisson.
Pour 4 galets = 150 g : 6 minutes
Pour 8 galets = 300 g : 12 minutes
Ne pas recongeler après décongélation.
L'échelle de Nutri-Score va de "A" (vert foncé) à "E" (orange foncé). Elle vous permet de vous orienter lors de vos achats alimentaires et vous aide à choisir plus souvent des aliments de couleur verte (A) et moins souvent des aliments de couleur orange foncé (E)
Source de fibres
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