Petits gratins à base de fleurettes de brocoli et de crème, recouverts de fromage à gratiner. Portionnable.
Dénomination légale:
Petits gratins de brocolis (fleurettes) à la crème, délicatement assaisonnés et recouverts de fromage. Surgelé.
Stockage:
A conserver au congélateur *** à -18°C
Distributeur:
bofrost* 47628 Straelen / Germany
Informations nutritionnelles
Pour 100 g
Pour une portion de 120 g
% de la quantité de référence* par portion
energie (kj/kcal)
528kJ /127kcal
633.6kJ /152.4kcal
7.6%
matières grasses (dont acides gras saturés)
7.9g (4.9g)
9.5g (5.9g)
13.5% (29.4%)
glucides (dont sucres)
8.2g (0.4g)
9.8g (0.5g)
3.6% (0.5%)
fibres
1.6g
1.9g
-
protéines
4.9g
5.9g
11.8%
sel
1.30g
1.56g
26%
* Quantité de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Nombre de portions par emballage : 6
Brocoli 52%, lait entier, gouda 6% (colorants (caroténoïdes, rocou)), crème aigre 6%, crème 6%, amidon de maïs modifié, ?uf, mélange d'assaisonnement (sel iodé, épices (poivre, muscade, paprika, curcuma), plantes aromatiques (cerfeuil, livèche, persil), oignons en poudre), flocon de pomme de terre, huile de colza, sucre, ail.
Au four : Pour 4 pièces. Préchauffez votre four à 220°C (four à chaleur tournante à 200°C). Sortez les petits gratinés de brocoli de leur emballage, posez les encore surgelés avec le fromage en haut sur la plaque du four beurrée ou recouverte de papier cuisson et laissez cuire à mi-hauteur 20 à 25 minutes jusqu'à obtention d'une belle couleur dorée. Décollez délicatement avec une spatule. Ne pas recongeler après décongélation.
L'échelle de Nutri-Score va de "A" (vert foncé) à "E" (orange foncé). Elle vous permet de vous orienter lors de vos achats alimentaires et vous aide à choisir plus souvent des aliments de couleur verte (A) et moins souvent des aliments de couleur orange foncé (E)
Source de protéines
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