Bars entiers

Numéro d’article 05474
05474
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Bars entiers (Numéro d’article 05474)

Bars entiers

Numéro d’article 05474
05474
Description du produit 

Bars entiers, vidés et écaillés.
Élevés en Turquie ou en Grèce.

Bars entiers, vidés et écaillés.
Élevés en Turquie ou en Grèce.


Prix
24,95 € 1000 g / env. 3 pièces
Conseil de décongélation : 10 heures au réfrigérateur. Passez les bars brièvement sous l'eau froide et essuyez-les du papier absorbant avant de les cuisiner. Conseil de préparation :
Au four : Disposez les bars décongelés, passés sous l'eau et essuyés, dans un plat avec de l'huile d'olive et ajoutez du sel, du poivre et des herbes aromatiques selon votre goût. Arrosez de vin blanc et faites cuire dans le four à chaleur tournante pendant environ 17 minutes à 200°C, ou bien dans le four traditionnel pendant environ 20-21 minutes à 200°C. Pendant la cuisson, arrosez le poisson de temps en temps avec le jus de cuisson ou avec du bouillon. A la poêle : Faites chauffer quelques cuillères d'huile et une gousse d'ail dans une poêle antiadhésive, ajoutez ensuite le produit décongelé, passé sous l'eau et essuyé. Aromatisez d'herbes aromatiques selon votre goût, d'un peu de vin blanc et salez et poivrez. Faites cuire sous couvercle à feu moyen pendant environ 15 minutes en tournant délicatement le poisson si nécessaire. Au gril : Réchauffez bien le gril et ajoutez ensuite les bars décongelés, passés sous l'eau et essuyés avec du papier absorbant. Assaisonnez avec un filet d'huile d'olive vierge extra, du sel et du poivre. Pour plus de saveurs, ajoutez des herbes aromatiques pendant la cuisson. Ne pas recongeler après décongélation.

Les indications fournies ont été réunies en toute bonne foi. Il se peut que la composition des produits bofrost* change. Ceci peut se traduire dans certains cas par des écarts entre les informations contenues dans la liste générée en ligne et le produit réellement livré. Lors de l’achat d’un produit bofrost*, veuillez par conséquent toujours vérifier les informations relatives au produit sur l’emballage.
Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour une portion de 250 g % de la quantité de référence* par portion
valeur calorique kcal   671kJ /160kcal 1677,5kJ /400kcal 20%
lipides (dont acides gras saturés)   8,4g (2,6g) 21g (6,5g) 30% (32,5%)
glucides   0,3g 0,8g 0,3%
fibres   0,2g 0,5g -
protéines   20,8g 52g 104%
sel   0,1g 0,3g 4,2%
* Quantité de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Nombre de portions par emballage : 0

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Bar

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Dénomination légale: Bars vidés, écaillés et congelés.
Stockage: A conserver au congélateur *** à -18 ° C
Distributeur: bofrost* - Via Clauzetto, 4 - San Vito al Tagliamento (PN) / Italie

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