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Poêlée de riz, légumes et légumineuses

Numéro d’article 12005
12005
Poêlée de riz, légumes et légumineuses (Numéro d’article 12005)

Poêlée de riz, légumes et légumineuses

Numéro d’article 12005
12005
Description du produit 

Trio de riz (complet, sauvage et basmati), haricot verts, chou-fleur, pois chiches, potiron, brocoli, haricots noirs, edamame (fèves de soja), carotte et graines de tournesol. Portionnable.

Trio de riz (complet, sauvage et basmati), haricot verts, chou-fleur, pois chiches, potiron, brocoli, haricots noirs, edamame (fèves de soja), carotte et graines de tournesol. Portionnable.<...  plus

Prix
9,95 € 750 g (Prix au kg € 13,27)
À la poêle : faites chauffer le produit encore surgelé dans une poêle antiadhésive avec 2 c. à soupe d’huile et 5 c. à soupe d‘eau à feu vif, avec couvercle, pendant 6 minutes, et terminez ensuite la cuisson sans couvercle et à feu vif pendant environ 6 minutes en remuant plusieurs fois.
Au four à micro-ondes : faites chauffer le produit encore surgelé dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle pendant environ 2,5 minutes. Remuez ensuite et terminez la cuisson sous couvercle pendant encore environ 2,5 minutes. Laissez reposer ensuite pendant environ 2 minutes à température ambiante.

Avertissement : Vous ajusterez le temps de cuisson en fonction de la puissance de votre four à micro-ondes. Ne pas recongeler après décongélation. Indication importante : cuire le produit à cœur avant de le consommer.
Les indications fournies ont été réunies en toute bonne foi. Il se peut que la composition des produits bofrost* change. Ceci peut se traduire dans certains cas par des écarts entre les informations contenues dans la liste générée en ligne et le produit réellement livré. Lors de l’achat d’un produit bofrost*, veuillez par conséquent toujours vérifier les informations relatives au produit sur l’emballage.

Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour une portion de 250 g % de la quantité de référence* par portion
energie (kj/kcal)   564kJ /135kcal 1410kJ /337.5kcal 16.9%
matières grasses (dont acides gras saturés)   6g (0.8g) 15g (2g) 21.4% (10%)
glucides (dont sucres)   12g (1.9g) 30g (4.8g) 11.1% (5.3%)
fibres   5.6g 14g -
protéines   5.5g 13.8g 27.5%
sel   0.1g 0.3g 5%
* Quantité de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Nombre de portions par emballage : 3
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haricots verts, chou-fleur, riz complet cuit (eau, riz complet, sel), pois chiches, potiron, brocoli, riz sauvage cuit (eau, riz sauvage, sel), riz basmati cuit (eau, riz basmati), haricots noirs, edamame (fèves de soja), carottes, graines de tournesol
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Trio de riz (complet, sauvage et basmati), haricot verts, chou-fleur, pois chiches, potiron, brocoli, haricots noirs, edamame (fèves de soja), carotte et graines de tournesol. Portionnable.

Dénomination légale: Mélange de légumes 45%, légumineuse 25%, riz 25% et graines de tournesol 5%. Surgelé.
Stockage: A conserver au congélateur *** à -18 ° C.
Distributeur: bofrost* - Wingepark 27D - 3110 Rotselaar / Belgique
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