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Coeurs de filet de lieu noir - nature

00468

Coeurs de filet de lieu noir - nature

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Coeurs de filet prélevés dans la partie la plus charnue du filet, « qualité sans peau et sans arêtes ». Pêché en Atlantique nord-est. Portionnable.

15,95 € 950 g / 7 - 9 pièces (Prix au kg € 16,79)

Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour une portion de 150 g % de la quantité de référence* par portion
valeur calorique kcal   344kJ /81kcal 516kJ /121,5kcal 6,1%
lipides (dont acides gras saturés)   0,9g (0,1g) 1,4g (0,2g) 1,9% (0,8%)
fibres   18,3g 27,5g 54,9%
sel   0,3g 0,4g 6,3%
* Quantité de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Nombre de portions par emballage : 0

Les indications fournies ont été réunies en toute bonne foi. Il se peut que la composition des produits bofrost* change. Ceci peut se traduire dans certains cas par des écarts entre les informations contenues dans la liste générée en ligne et le produit réellement livré. Lors de l’achat d’un produit bofrost*, veuillez par conséquent toujours vérifier les informations relatives au produit sur l’emballage.
Filet de lieu noir.

Les indications fournies ont été réunies en toute bonne foi. Il se peut que la composition des produits bofrost* change. Ceci peut se traduire dans certains cas par des écarts entre les informations contenues dans la liste générée en ligne et le produit réellement livré. Lors de l’achat d’un produit bofrost*, veuillez par conséquent toujours vérifier les informations relatives au produit sur l’emballage.
Dénomination légale: Filet de lieu noir, nature, découpé dans la partie centrale du filet, "qualité sans arêtes*". Surgelé. *Malgré tout le soin apporté à l'élaboration de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes ne peut être exclue.
Stockage: A conserver au congélateur *** à -18 ° C
Distributeur: bofrost* 47628 Straelen / Germany

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Conseils de décongélation Temps de décongélation pour 2 pièces : Au réfrigerateur (environ 5°C) : environ 4 heures A température ambiante (environ 22°C) : environ 2 heures et demie Au four à micro-ondes : environ 150 g : 4 minutes sur position décongélation (180 Watt) Nous vous conseillons de couvrir les filets de lieu noir pendant la décongélation. Une fois décongelés, rinces-les sous l'eau froide et séches-les avec du papier absorbant. Ne pas recongeler après décongélation. Conseils de préparation A la poêle (2 portions) Passez les filets décongelés sous l'eau, essuyez-les et assaisonnez-les. Réchauffez un peu de matière grasse dans une poêle. Faites cuire les filets sans couvercle à feu moyen pendant environ 8 minutes en les retournant plusieurs fois. A la casserole (2 portions) Portez à ébullition environ 250 ml d'eau légèrement salée. Ajoutez les filets encore surgelés, portez à ébullition et finissez la cuisson avec couvercle sur feu moyen pendant environ 8-10 minutes. Au four à micro-ondes (1 portion) environ 150 g Faites réchauffer le produit encore surgelé dans un plat adapté au four à micro-ondes avec environ 3 cuillères à soupe d'eau, sous couvercle, pendant environ 5-6 minutes.

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