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Crispy' filets aux céréales

11540

Crispy' filets aux céréales

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Filets de fausse limande du Pacifique « qualité sans peau et sans arêtes ». Enrobés d'une panure aux céréales. Pêché en océan Pacifique nord. Portionnable.

11,95 € 625 g / 5 - 6 pièces (Prix au kg € 19,12)

A la poêle Faites chauffer un peu de matière grasse. Faites cuire le produit encore surgelé à feu moyen pendant environ 7 minutes en le retournant plusieurs fois. Egouttez-le ensuite sur du papier absorbant. A la fritteuse Préchauffez à environ 170°C. Faites cuire le produit encore surgelé pendant environ 6 minutes puis laissez-le égoutter sur du papier absorbant. Ne pas recongeler après décongélation.

Les indications fournies ont été réunies en toute bonne foi. Il se peut que la composition des produits bofrost* change. Ceci peut se traduire dans certains cas par des écarts entre les informations contenues dans la liste générée en ligne et le produit réellement livré. Lors de l’achat d’un produit bofrost*, veuillez par conséquent toujours vérifier les informations relatives au produit sur l’emballage.
Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour une portion de 125 g % de la quantité de référence* par portion
valeur calorique kcal   509kJ /121kcal 636,3kJ /151,3kcal 7,6%
lipides (dont acides gras saturés)   2g (0,4g) 2,5g (0,5g) 3,6% (2,5%)
glucides (dont sucre)   12g (1,2g) 15g (1,5g) 5,6% (1,7%)
fibres   1,3g 1,6g -
protéines   13g 16,3g 32,5%
sel   1,2g 1,5g 25%
* Quantité de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Nombre de portions par emballage : 0

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Fausse limande de Pacifique 68%, panure aux céréales 32% (farine de blé, eau, multicéréales 18% (millet, graines de melon, graines de tournesol, graines de lin, graines de courge, graines de sésame), sel, levure, épices (curcuma, paprika, poivre blanc)).

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Dénomination légale: Filets de soles du Pacifique, qualité sans arêtes *, enrobés d'une panure aux céréales. Surgelé. *Malgré tout le soin apporté à l'élaboration de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes ne peut être exclue.
Stockage: A conserver au congélateur *** à -18 ° C
Distributeur: bofrost* 47628 Straelen / Allemagne

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