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Filets de colin d'Alaska sauce curry

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Filets de colin d'Alaska sauce curry

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Filets de colin d?Alaska « qualité sans arêtes », brocoli, fêves de soja et sauce onctueuse coco et curry. Pêché en océan Pacifique nord. Portionnable.

7,95 € 600 g / env. 6 pièces (Prix au kg € 13,25)

A la poêle Faites mijoter, à feu vif, le produit encore surgelé dans une poêle chaude sous couvercle pendant environ 4 à 5 minutes en remuant délicatement. Rétournez les filets avec précaution et terminez la cuisson sans couvercle pendant environ 3 à 4 minutes jusqu'à obtention de la consistance de la sauce souhaitée. Ne pas recongeler après décongélation.

Les indications fournies ont été réunies en toute bonne foi. Il se peut que la composition des produits bofrost* change. Ceci peut se traduire dans certains cas par des écarts entre les informations contenues dans la liste générée en ligne et le produit réellement livré. Lors de l’achat d’un produit bofrost*, veuillez par conséquent toujours vérifier les informations relatives au produit sur l’emballage.
Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour une portion de 300 g % de la quantité de référence* par portion
valeur calorique kcal   502kJ /120kcal 1506kJ /360kcal 18%
lipides (dont acides gras saturés)   6,8g (3g) 20,4g (9g) 29,1% (45%)
glucides (dont sucre)   3,9g (2,3g) 11,7g (6,9g) 4,3% (7,7%)
fibres   1,1g 3,3g -
protéines   10,3g 30,9g 61,8%
sel   0,7g 2,2g 36%
* Quantité de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Nombre de portions par emballage : 0

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Filet de colin d'Alaska 45%, brocoli 14%, lait de coco 10% (extrait de noix de coco, eau), graine de soja 8%, eau, huile de tournesol, lait entier, purée de tomates, jus d'orange à base de concentré, amidons (pomme de terre, riz), sucre, gingembre confit (gingembre, eau, sucre), sel, épices (paprika, curcuma, piments chili, piment de Cayenne, graines de moutarde, graine de fenugrec), sauce de soja (eau, graine de soja, blé, sel), émulsifiant (lécithine de soja), sirop de sucre caramélisé (sucre, eau).

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Stockage: A conserver au congélateur *** à -18 ° C
Distributeur: www.bofrost.com bofrost* - 47628 Straelen / Germany

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