Rigoureusement sélectionnées, triées à la main et rapidement surgelées après la récolte. Portionnable.
Dénomination légale:
Fleurettes de brocoli. Surgelé.
Stockage:
A conserver au congélateur *** à -18°C
Distributeur:
bofrost* - 47628 Straelen / Germany
Informations nutritionnelles
Pour 100 g
Pour une portion de 200 g
% de la quantité de référence* par portion
energie (kj/kcal)
139kJ /33kcal
278kJ /66kcal
3.3%
matières grasses
0.2g
0.4g
0.6%
glucides (dont sucres)
2.6g (1.5g)
5.2g (3g)
1.9% (3.3%)
fibres
3.3g
6.6g
-
protéines
3.6g
7.2g
14.4%
sel
0.0g
0.1g
1.7%
* Quantité de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Nombre de portions par emballage : 5
Fleurettes de brocoli.
À la casserole : Pour 2 portions - environ 300 g. Portez à ébullition environ 500 ml d'eau légèrement salée. Ajoutez les légumes encore surgelés, portez de nouveau à ébullition et terminez la cuisson à feu moyen sous couvercle pendant environ 6-8 minutes.
Au four à micro-ondes : Pour 1 portion - environ 150 g. Faites chauffer le produit encore surgelé dans un plat adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle pendant environ 4 minutes. Assaisonnez légèrement, remuez et terminez la cuisson pendant encore 2 minutes environ sous couvercle. Ne pas recongeler après décongélation.
L'échelle de Nutri-Score va de "A" (vert foncé) à "E" (orange foncé). Elle vous permet de vous orienter lors de vos achats alimentaires et vous aide à choisir plus souvent des aliments de couleur verte (A) et moins souvent des aliments de couleur orange foncé (E)
Source de fibres
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Des produits au plus près du naturel
Nos produits bofrost* sont sans exhausteurs de goût, sans colorants artificiels et sans ingrédients irradiés.
