Filets de cabillaud – nature (Numéro d’article 00477)

Filets de cabillaud – nature

Code article00477
Détails du produit
Filets de cabillaud – nature
Code article  00477
Détails du produit
Prix
TVA incluse
1 000 g / 5 - 11 pièces
28,95 €
1 000 g / 5 - 11 pièces
MSC


-2 € sur la sauce de votre choix pour l‘achat d‘un produit

Offres pour ce produit

Filets de cabillaud nature, surgelés directement sur le bateau. Pêché en océan Atlantique nord-est. Portionnable.

Dénomination légale: Filets de cabillaud, nature. Surgelé.

Important : Le poisson est un produit naturel. Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes ne peut être exclue.
Stockage: A conserver au congélateur *** à -18 ° C
Distributeur: bofrost* - 47628 Straelen / Germany

Informations nutritionnelles
Pour 100 g
Pour une portion de 100 g
% de la quantité de référence* par portion
energie (kj/kcal)
 
375kJ /88kcal
375kJ /88kcal
4.4%
matières grasses (dont acides gras saturés)
 
0.8g (0.2g)
0.8g (0.2g)
1.1% (1%)
glucides (dont sucres)
 
0.1g (0.1g)
0.1g (0.1g)
0% (0.1%)
fibres
 
0.1g
0.1g
-
protéines
 
20.3g
20.3g
40.6%
sel
 
0.2g
0.2g
4.2%
* Quantité de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Nombre de portions par emballage : 10
Filets de cabillaud.
Préparation dans une casserole Préparation dans la poêle
Conseil de décongélation (temps de décongélation par pièce) :Au réfrigérateur (environ 5°C) : environ 6 heures. À température ambiante (environ 22°C) : environ 2 heures.
Au four à micro-ondes : pendant 4 minutes à 180 Watts. Couvrez les filets pendant la décongélation. Passez les filets décongelés sous l'eau froide, puis essuyez-les avec du papier absorbant. Conseil de préparation :
À la casserole : 2 pièces. Portez à ébullition environ 500 ml d'eau légèrement salée, plongez-y les filets encore surgelés et portez de nouveau à ébullition. Terminez la cuisson à feu moyen sous couvercle.
À la poêle : 2 pièces. Assaisonnez légèrement les filets décongelés avec du sel, du poivre et du jus de citron. Faites-les mariner pendant une demi-heure. Saupoudrez avec un peu de farine puis faites-les revenir dans une poêle bien chaude avec un peu de matière grasse, en laissant cuire sur feu moyen. Retournez à mi-cuisson. En fin de cuisson vous pouvez ajouter une noix de beurre ou un peu de jus de citron.
Au four à micro-ondes : 1 pièce. Dans un plat adapté au four à micro-ondes, assaisonnez le filet surgelé avec du sel, du poivre et du jus de citron. Ajoutez environ 3 cuillères à soupe d'eau et faites cuire sous couvercle. Ne pas recongeler après décongélation.
Filets de cabillaud – nature
Code article  00477
Détails du produit
Prix
TVA incluse
1 000 g / 5 - 11 pièces
28,95 €
1 000 g / 5 - 11 pièces
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