Mélange de légumes teriyaki
Code article  11796
Prix
TVA incluse
600 g Prix au kg € 11,58
6,95 €
600 g Prix au kg € 11,58
Végétarien
Source de protéines

Mélange de légumes teriyaki (Numéro d’article 11796)

Mélange de légumes teriyaki

Code article11796
Mélange de légumes teriyaki
Code article  11796
Prix
TVA incluse
600 g Prix au kg € 11,58
6,95 €
600 g Prix au kg € 11,58
Végétarien
Source de protéines

Nutri-Score A
Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour portion 150 g % de l´apport de référence* par portion
energie (kj/kcal)   209 kJ/50 kcal 313 kJ/75 kcal 4 %
matières grasses (dont acides gras saturés)   2,0 g (0,3 g) 3,0 g (0,5 g) 4 % (2 %)
glucides (dont sucres)   4,8 g (2,6 g) 7,2 g (3,9 g) 3 % (4 %)
fibres   2,2 g 3,3 g -
protéines   2,1 g 3,2 g 6 %
sel   0,97 g 1,5 g 24 %
Nombre de portions par emballage : 4
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Préparation dans la poêle Préparation dans la poêle Préparation au micro-ondes Préparation au micro-ondes
Mode de préparation à la poêle : Faites chauffer le produit encore surgelé dans une poêle antiadhésive à feu vif, sous couvercle, pendant 3 min, et terminez ensuite la cuisson sans couvercle et à feu moyen env. 3 min en remuant plusieurs fois.
Taille des portions : 2 portion/s = 300 gramme/s
Mode de préparation à la poêle : Faites chauffer le produit encore surgelé dans une poêle antiadhésive à feu vif, sous couvercle, pendant 5 min, et terminez ensuite la cuisson sans couvercle et à feu moyen env. 5 min en remuant plusieurs fois.
Taille des portions : 4 portion/s = 600 gramme/s
Mode de préparation au four à micro-ondes : Faites chauffer le produit encore surgelé dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle à 600 watts env. 3 min. Remuez et terminez la cuisson sous couvercle encore env. 3 min. Laissez reposer ensuite env. 2 min à température ambiante.
Taille des portions : 1 portion/s = 150 gramme/s
Mode de préparation au four à micro-ondes : Faites chauffer le produit encore surgelé dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle à 600 watts env. 4 min. Remuez et terminez la cuisson sous couvercle encore env. 4 min. Laissez reposer ensuite env. 2 min à température ambiante.
Taille des portions : 2 portion/s = 300 gramme/s
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !
Conseil : lorsque vous préparez une petite quantité, nous vous recommandons de secouer avec précaution le produit emballé pour vous assurer qu’il soit bien mélangé.
Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l’appareil.
Ne pas recongeler après décongélation.

Vos avantages bofrost*