Fleurettes de chou romanesco - nature

Name: Fleurettes de chou romanesco - nature
Price: 9.95 EUR
Availability: InStock

Code article01729

Détails du produit

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TVA incluse

750 g (Prix au kg = € 13,27)

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Fleurettes de chou romanesco récoltées à la main, coupées, triées, calibrées, lavées et blanchies juste après la récolte. Portionnable.

Dénomination légale: Fleurettes de chou romanesco. Surgelé.

Stockage: A conserver au congélateur *** à -18°C

Distributeur: bofrost* - 47628 Straelen / Allemagne

Valeurs nutritionnelles

Informations nutritionnelles

Pour 100 g

Pour une portion de 150 g

% de la quantité de référence* par portion

energie (kj/kcal)

117kJ /28kcal

175.5kJ /42kcal

2.1%

matières grasses (dont acides gras saturés)

0.3g (0.1g)

0.4g (0.2g)

0.6% (0.8%)

glucides (dont sucres)

2.3g (2.2g)

3.4g (3.3g)

1.3% (3.7%)

fibres

3.2g

4.8g

protéines

2.4g

3.6g

7.2%

sel

0.0g

0.1g

* Quantité de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Nombre de portions par emballage : 5

Ingrédients

Chou romanesco.

Préparation

À la casserole : Pour 2 portions = 300 g. Portez à ébullition environ 500 ml d'eau légèrement salée. Ajoutez les légumes encore surgelés, portez de nouveau à ébullition et terminez la cuisson à feu moyen sous couvercle pendant environ 6 minutes.

Au four à micro-ondes : Pour 1 portion = 150 g. Faites chauffer le produit encore surgelé dans un plat adapté à la cuisson au four à micro-ondes avec couvercle pendant environ 4 minutes. Assaisonnez légèrement, remuez et terminez la cuisson pendant encore environ 2 minutes sous couvercle. Ne pas recongeler après décongélation.

Fleurettes de chou romanesco - nature

Code article 01729

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750 g (Prix au kg = € 13,27)

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Ingrédients

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