Poêlée de légumes, quinoa et lentilles

Code article08794
Détails du produit
Poêlée de légumes, quinoa et lentilles
Code article  08794
Détails du produit
Prix
TVA incluse
800 g (Prix au kg = € 9,94)
7,95 €
800 g (Prix au kg = € 9,94)
Source de protéines
Source de fibres

Poêlée de légumes, quinoa et lentilles (Numéro d’article 08794)

Quinoa, lentilles, brocoli, oignons préfrits, petits pois, patate douce et poivrons rouges. Portionnable.

Dénomination légale: Mélange de quinoa, lentilles et légumes, précuit. Surgelé.
Stockage: A conserver au congélateur *** à -18 ° C.
Distributeur: bofrost* - Ctra. de la Ermita km 0,5 - 14420 Villafranca de Córdoba / Espagne
Informations nutritionnelles
Pour 100 g
Pour une portion de 200 g
% de la quantité de référence* par portion
energie (kj/kcal)
 
442kJ /105kcal
884kJ /210kcal
10.5%
matières grasses (dont acides gras saturés)
 
1.9g (0.3g)
3.8g (0.6g)
5.4% (3%)
glucides (dont sucres)
 
15g (1.9g)
30g (3.8g)
11.1% (4.2%)
fibres
 
4.1g
8.2g
-
protéines
 
5.2g
10.4g
20.8%
sel
 
0.0g
0.0g
0.7%
* Quantité de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Nombre de portions par emballage : 4
quinoa cuit 35% (quinoa, eau), lentilles cuites 23% (lentille, eau), brocoli, oignons préfrits (oignons, huile de tournesol), petits pois tres fins, patate douce, poivron rouge.
Préparation au micro-ondes Préparation dans la poêle
Au four à micro-ondes : faites chauffer le produit encore surgelé avec 3 c. à soupe d’eau dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle env. 3 minutes. Remuez et terminez la cuisson sans couvercle encore env. minutes. Laissez reposer ensuite env. minutes à température ambiante.

Avertissement : Vous ajusterez le temps de cuisson en fonction de la puissance de votre four à micro-ondes.

Ne pas recongeler après décongélation.

Indication importante : cuire le produit à cœur avant de le consommer.
Poêlée de légumes, quinoa et lentilles
Code article  08794
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Prix
TVA incluse
800 g (Prix au kg = € 9,94)
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