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Poêlée de légumes, quinoa et lentilles

Code article08794
Détails du produit
Poêlée de légumes, quinoa et lentilles
Code article  08794
Détails du produit
Prix
TVA incluse
800 g (Prix au kg = € 9,94)
7,95 €
800 g (Prix au kg = € 9,94)
Source de protéines
Source de fibres
Poêlée de légumes, quinoa et lentilles (Numéro d’article 08794)

Poêlée de quinoa, lentilles, brocoli, oignon préfrit, petits pois, patate douce et poivron rouge. Portionnable.

Dénomination légale: Mélange de quinoa, lentilles et légumes, précuit. Surgelé.
Stockage: A conserver au congélateur *** à -18 ° C.
Distributeur: bofrost* - Ctra. de la Ermita km 0,5 - 14420 Villafranca de Córdoba / Espagne
Informations nutritionnelles
Pour 100 g
Pour une portion de 200 g
% de la quantité de référence* par portion
energie (kj/kcal)
 
442kJ /105kcal
884kJ /210kcal
10.5%
matières grasses (dont acides gras saturés)
 
1.9g (0.3g)
3.8g (0.6g)
5.4% (3%)
glucides (dont sucres)
 
15g (1.9g)
30g (3.8g)
11.1% (4.2%)
fibres
 
4.1g
8.2g
-
protéines
 
5.2g
10.4g
20.8%
sel
 
0.0g
0.0g
0.7%
* Quantité de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Nombre de portions par emballage : 4
quinoa cuit 35% (quinoa, eau), lentilles cuites 23% (lentille, eau), brocoli, oignons préfrits (oignons, huile de tournesol), petits pois tres fins, patate douce, poivron rouge.
Préparation au micro-ondes Préparation dans la poêle
Au four à micro-ondes : faites chauffer le produit encore surgelé avec 3 c. à soupe d’eau dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle env. 3 minutes. Remuez et terminez la cuisson sans couvercle encore env. minutes. Laissez reposer ensuite env. minutes à température ambiante.

Avertissement : Vous ajusterez le temps de cuisson en fonction de la puissance de votre four à micro-ondes.

Ne pas recongeler après décongélation.

Indication importante : cuire le produit à cœur avant de le consommer.
Poêlée de légumes, quinoa et lentilles
Code article  08794
Détails du produit
Prix
TVA incluse
800 g (Prix au kg = € 9,94)
7,95 €
800 g (Prix au kg = € 9,94)
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