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Pois chiches

Code article15719
Détails du produit
Pois chiches
Code article  15719
Détails du produit
Prix
TVA incluse
400g (Prix au kg = € 13,63)
5,45 €
400g (Prix au kg = € 13,63)
Source de fibres
Source de protéines

Pois chiches (Numéro d’article 15719)
Pois chiches cuits. Portionnable.
Dénomination légale: Pois chiches cuits. Surgelé.
Stockage: A conserver au congélateur *** à -18 ° C
Distributeur: www.bofrost.com - bofrost* Italia S.p.A. Via Clauzetto, 4 - San Vito al Tagliamento (PN) Italia

Informations nutritionnelles
Pour 100 g
Pour une portion de 90 g
% de la quantité de référence* par portion
energie (kj/kcal)
 
669kJ /159kcal
602.1kJ /143.1kcal
7.2%
matières grasses (dont acides gras saturés)
 
2.9g (0.5g)
2.6g (0.4g)
3.7% (2.2%)
glucides (dont sucres)
 
22g (0.6g)
19.8g (0.5g)
7.3% (0.6%)
fibres
 
3.1g
2.8g
-
protéines
 
9.6g
8.6g
17.3%
sel
 
0.7g
0.6g
10.5%
* Quantité de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Nombre de portions par emballage : 0
eau, pois chiches, sel.
Préparation dans une casserole Préparation au micro-ondes Préparation dans la poêle
À la poêle : faites chauffer 2 c. à soupe d'huile dans une poêle antiadhésive. Faites cuire le produit encore surgelé avec 2 c. à soupe d’eau à feu moyen, env. 6 min en remuant plusieurs fois.
À la casserole : portez à ébullition de l'eau légèrement salée. Ajoutez le produit congelé, remuez et terminez la cuisson pendant 6 min à feu vif. Puis égouttez et assaisonnez selon votre goût.
Au four à micro-ondes : faites cuire le produit encore surgelé avec 5 c. à soupe d’eau dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle pendant 5 min.

Avertissement : Vous ajusterez le temps de cuisson en fonction de la puissance de votre four à micro-ondes.

Ne pas recongeler après décongélation.

Indication importante : cuire le produit à cœur avant de le consommer.
Pois chiches
Code article  15719
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400g (Prix au kg = € 13,63)
5,45 €
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