À la poêle : faites chauffer 2 c. à soupe d'huile dans une poêle antiadhésive. Faites cuire le produit encore surgelé avec 2 c. à soupe d’eau à feu moyen, env. 6 min en remuant plusieurs fois.
À la casserole : portez à ébullition de l'eau légèrement salée. Ajoutez le produit congelé, remuez et terminez la cuisson pendant 6 min à feu vif. Puis égouttez et assaisonnez selon votre goût.
Au four à micro-ondes : faites cuire le produit encore surgelé avec 5 c. à soupe d’eau dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle pendant 5 min.
Avertissement : Vous ajusterez le temps de cuisson en fonction de la puissance de votre four à micro-ondes.
Ne pas recongeler après décongélation.
Indication importante : cuire le produit à cœur avant de le consommer.
