Conseils de décongélation Au réfrigérateur = environ 6 heures.

Au four à micro-ondes (180 watts) = environ 13 minutes pour deux cuisses. Nous conseillons de couvrir les cuisses de poulet pendant la décongélation. Ensuite, lavez-les, séchez-les, salez et poivrez. Jetez l'eau de décongélation. Évitez tout contact direct ou indirect du produit cru avec d'autres produits alimentaires. Ne pas recongeler après décongélation. Conseils de préparation A la poêle : Faites réchauffer un peu de matière grasse. Saisissez les cuisses de poulet décongelées des deux côtés pendant 3 minutes environ. Faites-les cuire ensuite sous couvercle à feu moyen pendant environ 25-30 minutes en les retournant plusieurs fois.

Au four : Préchauffer le four à 200°C (chaleur traditionnelle à 220°C). Faites cuire les cuisses de poulet décongelées sur une plaque recouverte de papier cuisson à mi-hauteur pendant 40 minutes environ. Badigeonnez-les plusieurs fois avec leur jus de cuisson. Indication importante : cuire le produit à cœur avant de le consommer.