À la casserole : Pour 2 portions - environ 300 g. Portez à ébullition environ 200 ml d'eau légèrement salée en ajoutant une pincée de sucre. Ajoutez les légumes encore surgelés, portez à ébullition et terminez la cuisson à feu moyen sous couvercle pendant 7 minutes environ.
Au four à micro-ondes : Pour 1 portion - environ 150 g. Faites chauffer le produit encore surgelé avec environ 2 cuillères à soupe d'eau dans un plat adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle pendant environ 4 minutes. Assaisonnez légèrement, remuez et terminez la cuisson pendant encore 4 minutes environ sous couvercle.
Ne pas recongeler après décongélation.
