Mélange romanesco – nature (Numéro d’article 11736)

Mélange romanesco – nature

Code article11736
Détails du produit
Mélange romanesco – nature
Code article  11736
Détails du produit
Prix
TVA incluse
1 000 g
8,95 €
1 000 g
Source de fibres

Fleurettes de chou romanesco, haricots verts, petites carottes, champignons de Paris et maïs. Portionnable.

Dénomination légale: Fleurettes de chou romanesco, haricots verts fins, jeunes carottes, champignons et maïs. Surgelé.
Stockage: A conserver au congélateur *** à -18 ° C.
Distributeur: bofrost* - 47628 Straelen / Allemagne
Informations nutritionnelles
Pour 100 g
Pour une portion de 150 g
% de la quantité de référence* par portion
energie (kj/kcal)
 
161kJ /38kcal
241.5kJ /57kcal
2.8%
matières grasses (dont acides gras saturés)
 
0.4g (0.1g)
0.6g (0.2g)
0.9% (0.8%)
glucides (dont sucres)
 
4.8g (2.2g)
7.2g (3.3g)
2.7% (3.7%)
fibres
 
3.2g
4.8g
-
protéines
 
2.3g
3.4g
6.9%
sel
 
0.0g
0.0g
0.5%
* Quantité de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Nombre de portions par emballage : 6
fleurette de chou romanesco 30%, haricot vert extra fin, jeunes carottes, champignons de Paris, maïs
Préparation au micro-ondes Préparation dans une casserole
À la casserole : portez à ébullition environ 200 ml d’eau légèrement salée. Ajoutez le produit encore surgelé, portez à ébullition et terminez la cuisson à feu moyen sous couvercle pendant environ 6 minutes.
Au four à micro-ondes : faites chauffer le produit encore surgelé avec 2 c. à soupe d’eau dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle pendant environ 3 minutes. Remuez ensuite et terminez la cuisson sous couvercle pendant encore environ 3 minutes. Laissez reposer ensuite pendant environ 2 minutes à température ambiante.

Avertissement : Vous ajusterez le temps de cuisson en fonction de la puissance de votre four à micro-ondes. Lorsque vous préparez une petite quantité, nous vous recommandons de secouer avec précaution le produit emballé pour vous assurer qu’il soit bien mélangé. Ne pas recongeler après décongélation. Indication importante : cuire le produit à cœur avant de le consommer.
Mélange romanesco – nature
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