Légumes à couscous

Code article06787
Détails du produit

Légumes à couscous

Code article  06787
Détails du produit
Prix
TVA incluse
1 kg
10,75 €
1 kg
SOURCE DE FIBRES

Légumes à couscous (Numéro d’article 06787)


Développez votre créativité en cuisine

Carottes, courgettes, pois chiches, navet, poivrons rouges, patate douce, oignons et raisins assaisonnés à l’huile d’olive vierge extra et aux épices douces. Idéal pour vos couscous ou tajine. Portionnable.

Dénomination légale: Mélange de légumes cuisinés dans une sauce à base de coriandre, cannelle et cumin. Surgelé.
Stockage: A conserver au congélateur *** à -18 ° C.
Distributeur: bofrost* - 20 rue Bernard Palissy - CS 60038 - 69808 Saint Priest CEDEX / France
Informations nutritionnelles
Pour 100 g
Pour une portion de 250 g
% de la quantité de référence* par portion
energie (kj/kcal)
 
375kJ /90kcal
937.5kJ /225kcal
11.2%
matières grasses (dont acides gras saturés)
 
5.1g (0.8g)
12.8g (2g)
18.2% (10%)
glucides (dont sucres)
 
7.6g (5.3g)
19g (13.2g)
7% (14.7%)
fibres
 
4.1g
10.2g
-
protéines
 
1.4g
3.5g
7%
sel
 
0.9g
2.20g
36.7%
* Quantité de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Nombre de portions par emballage : 4
carotte 25%, courgette 15%, oignons rouges 14%, pois chiche précuit 9% (eau, pois chiches), navet 9%, poivron rouge 9%, patate douce 7%, huile d'olive, raisins secs 3%, épices 1% (gingembre, coriandre, cumin, muscade, cannelle), concentré de tomate, sel, ail, vinaigre de brandy, thym, huile de tournesol.
À la poêle : faites cuire le produit encore surgelé dans une poêle antiadhésive à feu moyen, sous couvercle, env. 10-12 min en remuant plusieurs fois.

Ne pas recongeler après décongélation.

Indication importante : cuire le produit à cœur avant de le consommer.

Légumes à couscous

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