Carottes, courgettes, pois chiches, navet, poivrons rouges, patate douce, oignons et raisins assaisonnés à l’huile d’olive vierge extra et aux épices douces. Idéal pour vos couscous ou tajine. Portionnable.
Dénomination légale:
Mélange de légumes cuisinés dans une sauce à base de coriandre, cannelle et cumin. Surgelé.
Stockage:
A conserver au congélateur *** à -18 ° C.
Distributeur:
bofrost* - 20 rue Bernard Palissy - CS 60038 - 69808 Saint Priest CEDEX / France
Informations nutritionnelles
Pour 100 g
Pour une portion de 250 g
% de la quantité de référence* par portion
energie (kj/kcal)
375kJ /90kcal
937.5kJ /225kcal
11.2%
matières grasses (dont acides gras saturés)
5.1g (0.8g)
12.8g (2g)
18.2% (10%)
glucides (dont sucres)
7.6g (5.3g)
19g (13.2g)
7% (14.7%)
fibres
4.1g
10.2g
-
protéines
1.4g
3.5g
7%
sel
0.9g
2.20g
36.7%
* Quantité de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Nombre de portions par emballage : 4
carotte 25%, courgette 15%, oignons rouges 14%, pois chiche précuit 9% (eau, pois chiches), navet 9%, poivron rouge 9%, patate douce 7%, huile d'olive, raisins secs 3%, épices 1% (gingembre, coriandre, cumin, muscade, cannelle), concentré de tomate, sel, ail, vinaigre de brandy, thym, huile de tournesol.
À la poêle : faites cuire le produit encore surgelé dans une poêle antiadhésive à feu moyen, sous couvercle, env. 10-12 min en remuant plusieurs fois.
Ne pas recongeler après décongélation.
Indication importante : cuire le produit à cœur avant de le consommer.
L'échelle de Nutri-Score va de "A" (vert foncé) à "E" (orange foncé). Elle vous permet de vous orienter lors de vos achats alimentaires et vous aide à choisir plus souvent des aliments de couleur verte (A) et moins souvent des aliments de couleur orange foncé (E)
Source de fibres
Vos avantages bofrost*
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Service à domicile
Service à domicile personnalisé et flexible.
Garantie « satisfait ou remboursé »
Si un produit ne répond pas à vos attentes, nous vous l’échangeons ou vous le remboursons.
Des produits au plus près du naturel
Nos produits bofrost* sont sans exhausteurs de goût, sans colorants artificiels et sans ingrédients irradiés.
