Lanières de poivrons tricolores - nature

Code article08743
Détails du produit
Lanières de poivrons tricolores - nature (Numéro d’article 08743)

Lanières de poivrons tricolores - nature

Code article  08743
Détails du produit
Prix
1 kg
5,45 €
1 kg
SOURCE DE FIBRES

Poivrons jaunes, rouges et verts, lavés, blanchis, épépinés et coupés en lanières. Portionnable.

Dénomination légale: Lanières de poivrons tricolores, nature. Surgelé.
Stockage: A conserver au congélateur *** à -18°C.
Distributeur: www.bofrost.com bofrost* S.A.U. Ctra. Ermita, km 0,5 E-14420 Villafranca (Córdoba) Spain

Informations nutritionnelles
Pour 100 g
Pour une portion de 100 g
% de la quantité de référence* par portion
energie (kj/kcal)
 
130kJ /31kcal
130kJ /31kcal
1.6%
matières grasses (dont acides gras saturés)
 
0.4g (0.1g)
0.4g (0.1g)
0.6% (0.5%)
glucides (dont sucres)
 
5.1g (4.8g)
5.1g (4.8g)
1.9% (5.3%)
fibres
 
1.6g
1.6g
-
protéines
 
0.9g
0.9g
1.8%
sel
 
0.0g
0.0g
0.2%
* Quantité de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Nombre de portions par emballage : 10
Poivron vert, rouge et jaune en lanières, en proportions variables.
À la poêle : Pour 1 portion = 250g. Faites réchauffer 2 cuillères à soupe d'huile. Une fois l'huile bien chaude, faites revenir 1 portion de poivrons sur feu moyen sans couvercle pendant 8-10 minutes environ, en remuant fréquemment.
Au four : Pour 1 portion = 250g. Préchauffez votre four à 180°C (four à chaleur tournante à 160°C). Mettez 1 portion dans un récipient adapté au four avec deux cuillères d'huile et enfournez à mi-hauteur pendant environ 30 minutes ou jusqu'à obtention du doré souhaité.
Au four à micro-ondes : Pour 1 portion = 250g. Mettez 1 portion dans un plat adapté au four à micro-ondes, ajoutez 50 ml d'eau et faites réchauffer sous couvercle pendant environ 8-9 minutes en remuant toutes les 3 minutes. Ensuite, égouttez le surplus d'eau et servez. Conseil : Selon votre goût, vous pouvez utiliser les lanières de poivrons décongelées comme complément dans vos salades ou grillés en garniture pour les viandes. Ne pas recongeler après décongélation.

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